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運動追蹤設備調查：Apple Watch監控心率最準
發布日期：2017-05-26 瀏覽次數：272
據外媒報道，最新研究顯示，在7款運動追蹤設備中，AppleWatch在測量用戶心率時的誤差率最低，超過了BasisPeak、FitbitSurge、微軟Band、MioAlpha2、PulseOn和三星GearS2。
這項研究關注了腕帶式設備測量心率和熱量消耗的準確率。有60名志愿者參與了研究，其中包括29名男性和31名女性。每名志愿者佩戴了多款運動追蹤設備，并從事騎自行車、跑步和行走等運動。
將這些設備獲得的數據與運動追蹤“黃金標準”方法取得的結果進行對比。后者利用心電圖儀去測量心率，并用醫療級間接熱量測定法去測量熱量消耗。誤差率5%被認為是可接受的范圍。
在所有形式的運動中，AppleWatch測量心率的誤差率中位數最低，為2%（從1.2%到2.8%），而三星GearS2最高，為6.8%（從4.6%到9%）。此外在行走測試中，AppleWatch測量心率的誤差率也要好于競爭對手產品。
對于行走測試，兩款設備的誤差率中位數低于5%，包括AppleWatch的2.5%（從1.1%至3.9%）和PulseOn的4.9%（從1.4%到8.6%）。微軟Band的誤差率中位數為5.6%（從4.9%至6.3%）。其他4款設備的誤差率中位數為6.5%至8.8%。
關于熱量消耗，包括AppleWatch在內，沒有任何一款設備能準確測量用戶在運動中消耗了多少熱量。這些設備的誤差率中位數從27.4%（FitbitSurge）到92.6%（PulseOn）不等。不過，盡管沒有任何一款設備能做到準確，但AppleWatch在估計熱量消耗時仍然表現最好。
總體而言，研究人員發現，在實驗環境中，大部分運動追蹤設備都能以可接受的誤差率去測量心率。不過，對熱量消耗的測量基本不準確。在這項研究中，AppleWatch的誤差率情況最好，而三星GearS2最差。
這項研究由斯坦福大學和瑞典體育和健康服務學院共同進行，研究結果發表在《個性化醫學期刊》上。
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