8月已過大半，暑假余額不足啦！

各位同學(xué)家長們

準(zhǔn)備好迎接新學(xué)期了嗎？

每逢新學(xué)期開學(xué)，

總是會(huì)有一大批學(xué)生沒有進(jìn)入狀態(tài)，

要么早上遲到，要么上課沒精神；

家長該如何協(xié)調(diào)？孩子究竟要怎樣調(diào)整？

可以試試下面這四個(gè)方法！

1、調(diào)整好作息時(shí)間

由勤入懶易，由懶入勤難，睡懶覺真的會(huì)上癮！開學(xué)后，起床時(shí)間肯定要比暑假提前不少，如果孩子仍然延續(xù)暑假里的作息狀態(tài)，上課時(shí)肯定會(huì)打盹、精力渙散。但是，要是讓孩子突然做出調(diào)整，肯定也是不現(xiàn)實(shí)的。

所以，必須要在開學(xué)前幾天，讓孩子執(zhí)行學(xué)校作息規(guī)律，早睡早起，中午小睡一會(huì)兒，慢慢調(diào)整到正常的狀態(tài)。

一旦開始調(diào)整作息規(guī)律，就要雷打不動(dòng)地執(zhí)行，不能以任何借口偷懶，否則沒有任何效果。如果孩子實(shí)在是起床困難，早上放點(diǎn)輕音樂，輕輕拉開一點(diǎn)窗簾，這些都能幫助孩子早起。

2、置辦開學(xué)裝備

書包、文具、筆、水杯、紅領(lǐng)巾、校服、鞋子等等都要提前準(zhǔn)備好，免得開學(xué)當(dāng)天丟三落四，手忙腳亂。

條件允許的話，可以給孩子買一些新的學(xué)習(xí)用品，比如新書包、新文具盒等，這樣可以讓孩子對(duì)開學(xué)保持一定的期待感、新鮮感，一定程度上緩解孩子對(duì)開學(xué)的焦慮和抵觸情緒。

3、制定新學(xué)期計(jì)劃

開學(xué)前，與孩子一起討論新學(xué)期的打算。在交談中，家長可以讓孩子總結(jié)自己上學(xué)期，新學(xué)期有什么打算，還可以問問需要提供哪些幫助。

家長可以借一些日常談話機(jī)會(huì)，介入這些話題，這樣也可以達(dá)到一種“收心”的心理暗示效果。

4、督促完成暑假作業(yè)

暑假作業(yè)是孩子的一項(xiàng)重要的暑期任務(wù)，父母一定要及時(shí)督促。

首先，暑期作業(yè)能幫孩子溫習(xí)上學(xué)期知識(shí)；其次，暑假作業(yè)是鍛煉孩子自律能力的好機(jī)會(huì)；再者，暑假作業(yè)完不成，開學(xué)肯定少不了挨批評(píng)。如果新學(xué)期一開學(xué)就被訓(xùn)，對(duì)孩子會(huì)有一定的不良影響。

所以，沒完成暑假作業(yè)的孩子要抓緊啦！父母除了做好督促，還要打好輔助！譬如解決作業(yè)打印那些事！

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臨近開學(xué)之際，家長要以樂觀的心態(tài)，積極的態(tài)度、鼓勵(lì)的話語，正確引導(dǎo)孩子收心。讓孩子從心理上對(duì)新學(xué)期充滿期望和信心。相信我們的孩子，一定能以飽滿的熱情開始新的學(xué)習(xí)征程！